domingo, 25 de marzo de 2007

Tineo-Cangas de Narcea

¿Quien dijo frío?








¡¡¡Que bien lo pasamos!!!

¿Estamos sincronizados o no?








Mañana muy fría en Tineo.
GalgaLugones no podía faltar a la cita y allí nos aventuramos tres intrépidos miembros del equipo: Toño, Juanchi y Michi para disfrutar de los 31km 400 metros.
Marcaba 0 grados en la salida, no recuerdo pasar tanto frío en mi vida.
Salimos los tres juntos y los 7 primeros km de bajada los hicimos con calma, congelaos pero con calma. Una vez en el falso llano, (digo falso porque los siguientes 23 km picaban para arriba así que de llano nada), pusimos un ritmo tranquilo pero constante que nos hizo ir pasando gente poco a poco hasta final de carrera. Chapó para Toño que siempre supo regular y marcar el ritmo muy bien, pa algo tiene que valer ir sobrau eh Toño?.
Así que de ahí al final fuimos devorando los km para conseguir nuestro objetivo final que no era otro que el Vermout post-carrera, pa que nos vamos a engañar.
Juanchi hizo una carrera impresionante, sin apenas entrenamiento se atreve con medias maratones y distancias mayores como la de hoy ¡¡con el valor de un auténtico Espartano!!.
Toño va tan sobrau, que lo mismo masca chicle media carrera que te cuenta la peli que vió el día anterior y sin despeinarse. Yo creo que podía hasta haber ido corriendo de espaldas y no le seguíamos el ritmo.
Yo pa variar tuve un buen día, pero claro la cosa tiene truco, me había dejado la camiseta Michel
así que ¿cómo no iba a ir bien??. No sé si se la devolveré... :).
Bromas aparte, lo mejor de todo fue lo bien que lo pasamos.
Y mención especial para la organización de la carrera. Perfecta en todo momento.
Nos vemos en la próxima.
Michi

sábado, 24 de marzo de 2007

TINEO-CANGAS



Mañana Michi, Toño y yo tenemos que madrugar bastante para ir a correr la distancia que separa Tineo de Cangas de Narcea, usease 31km aprox. Menos mal que el perfil este año es al reves que si no mal andaríamos. Ya os contaremos que tal fue la carrera, porque el vermut y la comida esta asegurao que va a estar genial.

Saludos a todos

Juanchi

sábado, 17 de marzo de 2007

Media maratón de trubia 11-03-2007

Camacho (de negro a la derecha del trío) como punta de lanza del equipo, atacando desde el inicio.

Ni el "duro recorrido" puede evitar una sonrisa de Michel a la cámara, como se nota quien no va fundido...


Aqui vemos a tres componentes del equipo en el grupo de cabeza (jajaja) con las neuronas fundidas (veáse nubarrón encima de la chola) pasando por delante de la emblemática fábrica de armas de trubia. Buen dia para correr, con solecito y al terminar degustación de vermuth en los bares lugareños, previo paso por las duchas... heladas, donde se comprobó la verdadera capacidad de sufrimiento de los miembros del "GalgaLugones".






Próxima parada, Tineo-Cangas...



Juanchi

miércoles, 14 de marzo de 2007

A que sabe un Maratón

Encontré este texto hace ya tiempo en el foro de "Carreraspopulares". Siendo el nuestro un club de "Maratón" que mejor lugar que el blog para reproducirlo.


"¿A qué sabe un maratón?

Sabe a noche sin dormir, a vueltas y más vueltas en la cama, a desayuno que no entra, a visitas repetidas al cuarto de baño, sabe a vaselina, a ponerse los calcetines con mimo, a atarte las zapatillas a cámara lenta.

El maratón sabe a estómago con un nudo muy grande, a dolores repentinos, a apreturas en la salida, a frío en la cara, a deseos de suerte, a foto de grupo, a concentración absoluta, a conjuros mágicos.

El maratón sabe a encontrar tu ritmo cómodo, a agua con limón, a seguir la línea azul, a conocer gente mientras corres, a saludar a los que hace tiempo que no ves, a correr con los que compartes un sueño.

El maratón sabe a estómago vacío, a sudor cayendo por la frente, a esponja mojada que alivia las penas, a miradas escépticas, a público entregado, a darle las gracias a un desconocido que te anima.

El maratón sabe a bebida isotónica pegajosa, a agua fresca y a asfalto duro, sabe a viento en contra, a glucosa por los suelos, a cáscaras de plátano y a botella de agua vacía, a vallas amarillas, al chico de la organización que te avisa de que hay un bordillo, sabe a fruta fresca, a
pañuelos en la cabeza, a gafas de espejo, sabe a gente con resaca que te mira con incredulidad.

El maratón sabe a la mano extendida de un niño para que le correspondas, sabe a un señor mayor que te mira con añoranza, sabe a la mirada del que no se atreve, sabe a la mirada del que promete que el año que viene estará allí, sabe al policía municipal deteniendo el tráfico para que tu pases, sabe al conductor de autobús urbano apoyado pacientemente en el volante; el maratón sabe a la barra de pan y al periódico recién comprado debajo del brazo, a paseo con el perro, a la vuelta a casa después de una noche loca, a coches que pitan con intolerancia y a motos que te adelantan a toda velocidad.

El maratón sabe a tu pareja esperando impaciente para verte pasar en un segundo, un segundo en el que parece que el tiempo se detiene y te da tiempo a decirte tantas cosas sin mediar palabra, sabe a la foto que te hace ya de espaldas, sabe a gritos de ánimo que se mezclan con el bullicio de la ciudad, el maratón sabe a grupo de música que toca sin cesar hasta que pasa el último, sabe a no te pares no te pares.

El maratón sabe a no vuelvo a correr en mi vida, sabe a dolor, a sudor y a lágrimas, sabe a desorientarte, sabe a no saber en qué kilómetro te encuentras, sabe a que tu zancada se acorta, sabe a que tu pulso se dispara, sabe a pinchazos en las rodillas, sabe a los amigos llevándote en
volandas, a gente caminando, a gente que se para, estira y continúa, sabe a gente que abandona cabizbaja......

El maratón sabe a metros que parecen kilómetros, a esfuerzo final, a línea de meta, a sentirte único levantando los brazos, a parar el cronómetro hasta la próxima; el maratón sabe a abrazos sudorosos, a enhorabuenas de desconocidos, a compartir lágrimas con tus amigos, a sentirte y sentarte extenuado, a querer estirar y no poder, a ganas de contárselo a todo el mundo, a buscar con la mirada a tus seres queridos entre el público................"

Michi

martes, 13 de marzo de 2007

GRACIAS SKYLON!!!


Despues de más de un mes en el dique seco debido a unos problemas en la rodilla, corrí el domingo la media maratón de trubia con tan sólo un par de dias entrenados. Hice un tiempo bastante aceptable y lo que es más importante no noté nada en la rodilla. Conclusiones: el problema que tenia era el cambio de zapatillas, nunca más nb755. Fué volver a ponerme mis antiguas skylon y se acabaron los problemas. Otra vez, gracias skylon!